
Impuls zur Fastenzeit:Impuls zum 1. Fastensonntag, 22.02.2026

Und los ging es am Mittwoch. Ging es auch bei Ihnen los?
Der erste Fastensonntag schenkt uns eine gute Gelegenheit uns in Ruhe zu fragen, wie wir die Zeit bis Ostern gestalten und mit Leben und Sinn füllen wollen.
Wollen Sie etwas lassen, bewusst auf etwas verzichten?
Oder ist es in diesem Jahr für Sie dran, nicht im äußeren Verzicht (auf Süßigkeiten, Alkohol usw.) sich auf Ostern vorzubereiten, sondern mehr in Ihrem Innern, in einer Haltung?
Für mich ging es am Mittwoch los, meinen Kompass neu auf Gott ausrichten und in den vielen kleinen Alltagssituation aufmerksamer zu sein für die Zeichen der Gegenwart Gottes. Aufmerksamer zu leben, ist manchmal anstrengender als keine Schokolade zu essen…
Wie wäre es, den Tag bewusst mit einer kleinen Zeit der Stille zu beginnen? Das Handy immer wieder im Tagesverlauf auf stumm zu schalten („Handyfasten“) und mich zu fragen: „Was nehme ich jetzt wahr? Was geht mir von dem, was ich erlebt habe, noch nach? Zeigt sich darin für mich Gott?“
Ja, heute ist ein guter Tag, damit zu beginnen, um im Alltag Gottes Spuren zu entdecken. Alles, was Ihnen dazu hilft, wünsche ich Ihnen – und wenn es der Kuchen ist!
Einen gesegneten ersten Fastensonntag mit guten Ideen für mehr innerer Aufmerksamkeit in den kommenden Wochen,
Ihre Pastoralreferentin Inge Metzemacher
Teilen Sie, was Sie bewegt!
Fastenzeit ist Weggemeinschaft.
Gestalten Sie einen Tag mit: mit einem kurzen Impuls, der andere ermutigt, nachdenklich macht oder stärkt.
Ihre Erfahrungen, Ihr Glaube, Ihre Worte zählen. Teilen Sie einen kurzen Impuls – einen Gedanken, ein Gebet oder ein Wort aus der Schrift – gerne mit Foto – und bereichern Sie damit unseren gemeinsamen Weg durch diese besondere Zeit.
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